Вчера у православных верующих наступил самый строгий и продолжительный пост в году. Он продлится 7 недель. Церковь рекомендует все эти дни соблюдать умеренность в еде, обходясь без мяса, яиц и молочных продуктов. А в первые 2 дня – вообще отказаться от пищи. Но следует помнить, что не всем такие ограничения идут на пользу.
Так, от соблюдения строгих правил в еде обычно освобождаются беременные женщины, маленькие дети, люди, страдающие тяжёлыми заболеваниями, и те, кто занимается физическим трудом. Но диета – не единственное ограничение Великого поста.
По словам патриарха Московского и всея Руси Кирилла, Великий пост предоставляет верующим возможность сделать реальный шаг к тому, чтобы стать лучше. Поэтому православные прежде всего должны позаботиться о душе. И отказаться от увеселительных мероприятий, дурных мыслей и гнева. Великий пост закончится 8 апреля одним из самых главных для христиан праздником – Пасхой.
