В Свердловской области отменили обязательную самоизоляцию для поколения старше 65 лет и людей с хроническими заболеваниями. С 30 марта соблюдение этого режима будет носить рекомендательный характер.
Соответствующий указ подписал исполняющий обязанности губернатора Александр Высокинский. Работодателям при этом рекомендуется перевести сотрудников в возрасте старше 65 лет на дистанционный режим труда. Кроме того, в регионе увеличили допустимое количество посетителей на массовые спортивные мероприятия. Сейчас эта доля составляет 75% вместо 50%.
И параллельно в Свердловской области разработали цикл видеозанятий, которые помогут пожилым людям выйти из самоизоляции. Это уроки для развития памяти, внимания, логики, мелкой моторики. Все упражнения подобраны специалистами, которые имеют многолетний опыт работы по профилактике геронтологических заболеваний. Сейчас на сайте размещены также упражнения в технике нейробика. А в ближайшее время появятся занятия по дыхательной гимнастике, которая поможет уральцам преодолеть последствия коронавируса – восстановить функции дыхания, физической активности, устойчивости к нагрузкам, повысить стрессоустойчивость и избежать депрессий.
